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Chi siamo

Il nostro scopo, la nostra filosofia è quella di una
cucina sana e al contempo buona, gustosa, saporita.
Una cucina, che rispetti
le necessità, di chi desidera seguire un regime alimentare attento alla quantità
di grassi.

Le nostre ricette non contengono uova, latte e tutti i suoi derivati. Non ci sono fritti e soffritti. Le carni non sono sfumate con il vino. Solo olio extravergine a crudo.



venerdì 15 agosto 2014

Idee per una Tavola in Campagna

Ricette e Salute presenta
la "mise en place" di Ferragosto, 
nel giardino di campagna!




Per la tavola un'apparecchiatura semplice,
i vecchi calici di cristallo della nonna, 
la tovaglia ricamata a mano,
qualche fiore di campo 
ed ecco qua...

Buon Appetito!



giovedì 14 agosto 2014

Ricette e Salute 
Augura
a tutti i suoi Lettori ed Amici



Dovunque vi troviate, che sia mare o montagna, 
lago o campagna, che siate in città o in qualche piccolo paese, 
riposate e soprattutto
Mangiate Sano!