Insalata Invernale Mele e Noci

Le Feste sono finite, dunque è arrivato il momento di cambiare il regime alimentare per ritornare ad una Dieta Sana. 
E' arrivato il momento di tornare a seguire i consigli di Ricette e Salute e per cominciare non c'è niente di meglio che preparare una ricca insalata con tanti ingredienti buoni e nutrienti in modo da renderlo un piatto unico.

Insalata Invernale Mele e Noci

Ingredienti per una porzione

1 mela

1/2 insalata cappuccina

1/2 costa di sedano

100 gr di olive 

30 gr di mirtilli secchi

7 noci

Olio extravergine d'oliva

Sale

Aceto Balsamico di Modena I.G.P.

Lavate l'insalata, asciugatela e aggiungete gli altri ingredienti. Conditela prima di servire a tavola. Se utilizzate l'Aceto Balsamico potete anche evitare di condire con il sale ed una dieta iposodica vi aiuterà a perdere peso più in fretta!

Buon Appetito!



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